Este é o "programa piloto" do Teacher Milena Flix. Corresponde à aula de número 59 do Curso intensivo da Teacher Milena, porém aqui no Flix com mais exercícios, no modelo FLIX de ser :)

ORIGINAL VIDEO

Watch the video once to get familiar with the main topic; the accent, rhythm and intonation of the presenter and get a general understanding of it. 1. Try this true of false exercise. You can watch the video again (for example, before and after reading the sentences, to help you decide). a) The man tells you to make a smiley face. T  F b) He says that when we feel happy, we smile.   T   F c) He says that when we force a smile, we feel sad.  T   F d) Acting like a happy person can make you feel happier.  T   F e) The same technique works if applied to the way you walk and talk.  T   F 2. Match the beginnings and the endings: a)I'd like you to force b)Everyone knows that when they feel happy, c)Don't just d)The same is true of how you  e)When you force your face into a smile, f)OK, you can stop 1)they smile 2)you start to feel happier   3)sit there 4)smiling now 5)talk and even walk 6)your face into a smile TRANSCRIPT AND TRANSLATION Let's start with a quick exercise. I'd like you to force your face into a smile. Don't just sit there - actually give it a go. Force your face into a smile. Now hold that expression. Everyone knows that when they feel happy they smile - but research shows (that) the opposite is also true - when you force your face into a smile you start to feel happier. Keep smiling. The same is true of how you talk and even walk - if you put energy into your voice and a spring in your step you will suddenly feel much better. OK, you can stop smiling now. How do you feel? Did it work for you? I hope so. And next time you want a quick dose of delight, just spend thirty seconds or so behaving like a happy person. Vamos começar com um exercício rápido. Eu gostaria que você force seu rosto em um sorriso (= force um sorriso em seu rosto). Não fique só sentado aí - na verdade, faça uma tentativa. Force seu rosto em um sorriso. Agora segure essa expressão. Todos sabem que quando se sentem felizes sorriem - mas pesquisas mostram que o oposto também é verdade - quando você força o rosto a sorrir, você começa a se sentir mais feliz. Continue sorrindo. O mesmo é verdade sobre como você fala e até caminha - se você colocar energia em sua voz e uma ?quicadinha? em seu passo você de repente se sentirá muito melhor. OK, você pode parar de sorrir agora. Como você se sente? Funcionou para você? Espero que sim. E da próxima vez que você quiser uma rápida dose de prazer, basta gastar trinta segundos ou assim se comportando como uma pessoa feliz. ------------------------------------------------------------ VOCABULARY to behave = se comportar ?give it a go? - tente, faça uma tentativa, ?dê uma tentada?. "hold that expression" - "segure" esta expressão, mantenha esta expressão no rosto. EXTRA: Hold that thought - segure este pensamento - quando você precisa interromper a pessoa por algum motivo, mas vai querer que ela continue o que está falando em outro momento. spring - 1.primavera/             2. mola; algo que tem uma qualidade elástica, uma puladinha (algo que remeta à uma mola) RESEARCH: pesquisa (científica). É incontável!!! --------------------------------------------------- 3. PRACTICE: Por que você não faz uma tentativa? Continue fazendo isso. Continue sorrindo. Não fique só aí sentado! Vamos começar com uma pergunta. O contrário (oposto)  também é verdade. Pesquisas mostram que quando você faz isso, você se sente mais feliz. Passe 30 segundos se comportando como uma pessoa feliz. Segure esta cara! Segure este pensamento! Da próxima vez eu você vier aqui, eu vou te mostrar minha coleção de jogos. Como você se sente? Você se sente melhor? Você se sente mais feliz? Funcionou para você? Isso funciona? Você pode parar agora. Você pode parar de sorrir agora. Todo mundo sabe que isso é verdade. RESPOSTAS: 1. T-T-F-T-T 2. A-6; B-1; C-3;D-5; E-2;F-4 3. Why don't you give it a go? Keep doing it/ this/ that. Keep smiling. Don't just sit there! Let's start with a question. The opposite is also true. Research shows that when you do this, you feel happier. Spend 30 seconds behaving like a happy person. Hold that face! Hold that thought! Next time you come here, I'll show you my game collection. How do you feel? Do you feel better? Do you feel happier? Did it work for you? Does it/this/that work? You can stop now. You can stop smiling now. Everyone/everybody knows it's true. OBJETIVOS A partir de agora, você já consegue entender todo o texto. Intercale o estudo do texto com o vídeo. Tenha certeza de compreender tudo o que está escrito, contando com a tradução para lhe ajudar. Leia releia, transite entre os idiomas, leia em voz alta... Durante este processo, a cada vez que você assistir o vídeo, perceba o quanto o seu entendimento melhora! Você vai estudar esta aula por uma semana, repetindo esse passo a passo várias vezes. O objetivo é que você consiga: ? assistir ao vídeo entendendo o que é dito ? ler o texto em voz alta com confiança (ou até mesmo de cor) E se quiser o SUPER CHALLENGE: Falar o texto junto com o vídeo! :() See you next week ;)